Kinesiologisches Taping

Verbesserung der Beweglichkeit durch „bunte“ Bänder

Kinesio Taping wurde vor rund 30 Jahren von dem japanischen Arzt und Chiropraktiker Kenzo Kase entwickelt. Im Mittelpunkt des Kinesio Taping stehen bunte, elastische Pflaster, welche mit einem speziellen Kleber versehen sind, so dass sie auf haarfreier Haut gut haften können. Das Material und die Struktur der Pflaster sind der menschlichen Haut in Punkto Dehnfähigkeit, Schwere und Dicke nachempfunden. Aufgrund seiner Beschaffenheit ist das Kinesio Tape wasserresistent, atmungsaktiv und hautneutral und hält den täglichen Belastungen wie Arbeit und Sport stand. Zudem ist es sehr elastisch, wodurch keine Einschränkung der Beweglichkeit zu befürchten ist.

Kinesio Taping – Wirkungsweise

Kinesio Taping kann je nach Art der Anlegung und Dehnung des Tapes – vom Muskelursprung zum Ansatz oder umgekehrt – verschiedene Wirkungen erzielen. Entweder wird dem Muskel Arbeit abgenommen oder dieser kann durch die Vorspannung des Tapes mehr Kraft erzeugen. Allgemein kann gesagt werden, dass durch das Kinesio Taping die Haut und das Gewebe angehoben und Reiz- sowie Akupunkturpunkte gezielt angesprochen werden. Dadurch werden der Lymphfluss sowie die Blutzirkulation verbessert und durch die Stimulation der Hautrezeptoren Schmerzen gelindert. Auch der Muskeltonus (die Muskelspannung) wird verbessert. Dank der starken Flexibilität und Elastizität der Tapes ist ein physiologischer Bewegungsablauf weiterhin möglich. Dadurch unterscheiden sich Kinesio Tapes in Ihrer Wirkungsweise deutlich von starren stabilisierenden Tapeverbänden. Sie verhindern einen Muskelrückbau und regen die Selbstheilungsfunktion des menschlichen Körpers an. Kinesio Tapes enthalten keine medizinischen Wirkstoffe, die Wirkung beruht allein auf der Druckentlastung der einzelnen Stellen sowie der Stimulierung der köpereigenen Funktionen.